冬瓜赤小豆薏米茨實煲豬展

 

地球氣溫節節上升

 

祗有無奈地開勁冷氣

 

窩藏在斗室中

 

涼冷氣做吸濕大笨象

 

 

趕緊煲個消暑袪濕湯

 

冬瓜赤小豆薏米茨實煲豬展

 

材料 :  冬瓜  3元   豬展 27元 (赤小豆薏米茨實蜜棗適量  家中存貨)

 

             豬展汆水  洗淨材料   煲 2 個半小時

 

飲湯我覺得要最少三碗

 

才會感覺到湯水到胃後

 

帶給你的預期效果

 

好似呢個湯

 

三碗過後

 

立即全身舒暢

 

感覺濕氣消失

 

人都輕了